La dieta DASH, desarrollada para controlar la hipertensión, es calificada como una de las dietas más saludables y también sirve para adelgazar.
Etiqueta: sodio
Contenido de sodio en algunos alimentos y recomendaciones para reducir su consumo.
Los factores que elevan el riesgo de enfermedades del corazón pueden modificarse con algunos cambios en el estilo de vida.
Quiénes están en riesgo y qué pueden hacer para evitarla.
Principales recomendaciones para una dieta saludable para el corazón
Contenido de sodio y otras diferencias de la sal de mar y sal de mesa.
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