Para comenzar definamos lo que es obesidad. La obesidad es una enfermedad crónica que se…
Autor: Mariana Alvarez Aceves
Nutrióloga, docente, asesora nutricional en línea. Amante de la docencia, la investigación y la nutrición basada en la evidencia.
Recomendaciones para incluir postres en una dieta saludable
Consejos útiles para adelgazar modificando la forma de comer, actividad física y estilo de vida.
Si saldrás de viaje próximamente tal vez te preocupe cómo harás para mantener tu dieta…
En esta cena de Navidad no todo tiene que ser engordar y subir de peso…
Es del conocimiento de todos que para prevenir enfermedades respiratorias como los resfriados es indispensable…
El temor a subir de peso gracias a los festejos de Navidad y Fin de…
