Hola! Bienvenido a Hablando de Nutrición.
Por Nutrición se entiende al proceso por medio del cual nuestro cuerpo asimila los nutrimentos de los alimentos que comemos.
Un adecuado estado de nutrición es elemental para mantener un buen estado de salud, pues los excesos y las deficiencias afectan el desarrollo físico y mental y nos hacen más vulnerables a las enfermedades.
En este blog podrás encontrar información interesante y actual sobre dietas, menús, alimentos, nutrición y salud, escrita por profesionales con experiencia en estos temas.
Visítanos cada vez que quieras:
- Solicitar menús familiares o individuales personalizados
- Resolver tus dudas sobre dietas y alimentación
- Aprender más sobre nutrición
- Encontrar tips y recomendaciones para mejorar tu dieta y salud
- Preparar nuevas recetas de platillos saludables
Considera que aunque en Hablando de Nutrición tenemos el cuidado de incluir sólo información veraz y confiable, esta no sustituye a la proporcionada de manera individual por tu médico o nutriólogo.
Hablando de Nutrición 
yo quiero saber acerca de la avena ya que yo la tomo en ayunas y sin azucar
quisiera saber de donde es la pagina porque quiero saber mas de ella.
Mariana, gracias por tus fabuloso consejos y por tu gran trabajo, sigo leyendo de cerca tus publicaciones. Gracias
Paso a dejar un saludo dominical! Feliz semana, amiga!
Gracias, igualmente. Un abrazo.
Hola, te he dejado una nominación en mi blog, me encanta el tuyo, xD http://picoteandoideas.wordpress.com/
¡Gracias! Todos los reconocimientos son siempre un motor para seguir trabajando.