Acerca de

Hola! Bienvenido a Hablando de Nutrición.

Por Nutrición se entiende al proceso por medio del cual nuestro cuerpo asimila los nutrimentos de los alimentos que consumimos.

Un adecuado estado de nutrición es elemental para mantener un buen estado de salud, pues los excesos y las deficiencias afectan el desarrollo físico y mental y nos hacen más vulnerables a las enfermedades.

En este blog podrás encontrar información interesante y actual sobre dietas, alimentos, nutrición y salud, escrita por profesionales con experiencia en estos temas.

Visítanos cada vez que quieras:

  • Resolver tus dudas sobre dietas y alimentación
  • Aprender más sobre nutrición
  • Encontrar tips y recomendaciones para mejorar tu dieta y salud
  • Preparar nuevas recetas de platillos saludables

Considera que aunque en Hablando de Nutrición tenemos el cuidado de incluir sólo información veraz  y confiable, esta no sustituye a la proporcionada de manera individual por tu médico o nutriólogo.

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